怎么样才能减去腿部的肌肉呢我服用减肥药已经几年了,中间都是间断服用有没有中药中草药什么的减肥下半身偏胖如何减肥效果好?尤其是臀部和大腿.有没有健康的减肥方法啊,是医学的我在半年之内迅速胖了20斤,谁有什么好的办法可以减肥吗我不爱喝开水,只喝饮料,是不是喝多了就会胖了我是一个女生,身高168cm,体重63kg孙大夫发的运动减肥每个帖子里都有啊????????苦恼:肥大的臀部和大象腿